长虹电视机恢复系统方法如下：

　　1、启动电视机;

　　2、将电视机的遥控器对准电视机，按下遥控器上的【设置】键，进入电视机的设置界面;

　　3、在设置界面下，找到【系统设置】，选择并按【确认】键进入;

　　4、进入后找到【系统还原】，选择并按【确认】键进入;

　　5、进入系统还原的界面后，选中【立即还原】，按下【确认】键;

　　6、此时电视机会提示用户是否确认还原系统，所有的电视机设置将会被恢复为出厂状态;选择【是】并按下【确认】键即可开始还原系统;

　　7、系统还原完成后，电视机就会自动重启，表示恢复出厂设置的操作已经完成。