1、纠正姿势

用双手握相机。其中左手握住镜头，同时右手握住机身并控制快门。

向前小半步并保持膝盖微曲。这样可以将自身重量均匀地分配在两条腿上。

举起相机摆出你的一般拍摄姿势。对数码单反相机来说就是将取景器举在右眼前（译者注：译者用左眼取景，这还有另外一个好处，下详），而对于便携数码相机来说就是举在脸前15cm左右眼平位置。

两臂夹紧身体两侧。左前臂应该保持完全垂直，并且不能向前超出脚趾。一定要避免身体前倾，否则会引起相机抖动。

深呼吸，在两次呼吸之间尽可能轻柔地按下快门。

2、随身脚架

在外出拍摄前，剪一段和你身高差不多的绳子，装在口袋里或摄影包中。

在拍摄现场，将绳子一端缠在相机镜头上，让另一端垂在地面。

一脚踩住地上的绳子，然后慢慢举起相机到眼前。小心地将绳子绷直，但是要注意不要用力过大以免影响机身和镜头接口。

当绳子绷直后，像第1条技巧中介绍的那样摆好姿势，轻柔地按动快门。

3、乔·麦克纳利握持法

脚步的姿势与第1条技巧中相同，左脚在前右脚在后，与肩同宽。

转动上半身，使左肩朝向被摄体。

用右手持机，将相机架在左肩与身体相连的凹陷处，在锁骨下方。

左手向内完全与右手一同固定住相机。保持身体的重量分配在两只脚上，用左眼观察取景器。深呼吸之后按动快门。