1、选择包含需要查找的隐藏行和列的工作表，然后通过以下方法之一访问特殊功能：

1、按F5 >特殊。

2、按 Ctrl+G > 特殊设置。

3、或在开始选项卡上的编辑组中，单击查找&选择>转到特殊设置。

4、在“选择”下，单击“可见单元格”，然后单击“确定”。