献血步骤

　　1、预约献血时间：可进入扬州中心血站选择献血点进行预约。

　　2、填写个人献血登记卡

　　3、前往献血点

　　4、打印登记卡

　　5、血液采集

　　献血后注意事项

　　■献血后，用手指按压针眼部分并静坐休息10-15分钟，感觉良好没有不适再离开。

　　■献血后当天保持针眼处清洁干燥，48小时内避免剧烈运动或高强度工作，献血手臂不宜提举重物。

　　■献血后一两天适当多补充水分，可多摄入含铁事物。不宜暴饮暴食，“盲目进补”。

　　■献血后，极少数献血者偶有一过性头晕，坐下或躺下休息片刻即可。如果针眼处按压不当，偶有淤青发生，一般数周后即可自行吸收消散。可采取冷热敷的方法促进恢复，24小时内冷敷，24小时后热敷。

　　■献血后14天内出现发热、干咳、乏力、气促等新型冠状病毒感染的肺炎相关症状时，向采供血机构进行回告。(疫情期间，请严格遵守)