西安灞桥区如何免费领取叶酸？

　　准备怀孕可的妇女，可以到户口所在地的乡镇府签订知情同意书后免费领取6个月服用量的叶酸片。

　　灞桥区内备孕及孕13周前携带身份证即可免费领取叶酸。

　　口服叶酸的最佳时机

　　一般育龄妇女应在孕前3个月至孕后3个月，每日服用一片叶酸片（0.4mg），才能有效预防神经管畸形，而生育过神经管畸形患儿的妇女则需要加倍。

　　神经管是在胚胎发育的第4周形成，即正常神经管闭合发生在孕早期。因此，增补叶酸的时间要在神经管形成之前，最好在孕前服用，才能纠正叶酸的缺乏。

　　为了宝宝的健康，请务必在孕前3个月至孕后3个月按时服用叶酸片。