1、起势。

2、野马分鬃。

3、白鹤亮翅。

4、搂膝拗步。

5、手挥琵琶。

6、进步搬拦锤。

7、如风似闭。

8、右云手。

9、单鞭。

10、下势独立。

11、揽雀尾。

12、收势。

13、太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。