骨盘炎是常见的妇科疾病，我们日常生活中发生的情况也很多，特别是生病后，不仅要注意治疗方法，还要注意日常饮食。

5种人容易患盆腔炎

1、患有各种阴道炎或宫颈炎的患者，出现白带增多、腰酸、疲劳等症状。

2、近期有宫腔手术操作史的患者，如人工流产、清宫、上环、取环，输卵管通液、诊断性刮宫、宫腔镜手术等，这些患者需要注意预防感染。

3、既往有盆腔炎性疾病的患者，需要注意平时对身体的调摄。

4、卫生习惯不良的人群，比如有些女性月经没有干净就同房了，此时宫口还没有闭合，同房时很容易把细菌带入到宫腔内。建议月经前后三天尽量避免同室。

5、有接近骨盆器官的炎症患者，如阑尾炎、阑尾炎和骨盆器官相邻，慢性阑尾炎症状反复发生时，会影响骨盆器官，引起妇科疾病，有些患者最初是阑尾炎，后期发生骨盆炎。

盆腔炎患者饮食疗法

1、桂圆粥:桂圆60克，粳米100克，红糖少。黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。每天两次，早晚各一次。

2、生姜枣粥:生姜12克，枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每天吃两次早餐，多年可以吃。

3、山药粥:干山药60克或新鲜山药120克，粳米60克。山药洗净切成片，与粳米共同煮成粥。每天吃两次早餐，可以经常吃。

骨盘炎患者注意事项

1、骨盘炎饮食调整五心烦躁，腰痛患者多为肾阴虚，骨盘炎饮食调整可食肉蛋类血肉有情之品，骨盘炎饮食调整滋补强。

2、盆腔炎饮食调理应加强营养。发热期间应该吃清淡易消化的饮食，骨盘炎的饮食可以给高热伤津的患者梨汁、苹果汁、西瓜汁等饮用，但不能冷却后饮用。

3、白带颜色黄、量多、质稠的患者是湿热证，骨盘炎的饮食调整避免油腻、辣、海鲜等。

4、腹部冷痛、怕冷、腰疼的患者，如果是冷凝气滞型骨盘炎的饮食调整可以给予姜汤、糖水、桂元肉等温暖的食物。

5、患者应注意饮食烹饪，多吃高蛋白质和高维生素食品，如瘦肉、肝脏、豆腐、水果蔬菜等。

6、患者烟、酒等辛辣刺激性食物，就应该严格的禁止食用，同时还可以进行局部的热敷进行治疗，这样可以促进炎症的自然吸收，加快自身的血液循环，来缓解出现病症的组织。

7、患者可以每天用温暖的东西热敷腹部。家里可以用热水袋、电子加热器等，也可以用粗盐炒热布包加热。只要坚持，就有很好的作用。

骨盘炎的预防方法是什么

1、多喝水:骨盘炎容易发烧，请注意多喝水降低体温。

2、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

3、注意个人卫生:加强生理日、产后、流产后的个人卫生，更换内衣和卫生巾，避免寒冷，不要过度劳累。

4、生理日避免性生活:生理日避免性交，避免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

5、多吃清淡的食物:饮食以清淡的食物为主。

6、鸡蛋、豆腐、红豆、菠菜等营养丰富的食物。