避孕药一般是雌激素和孕激素配伍制作而成，不同的避孕药，作用机制不一样，有的避孕药能抑制排卵，改变子宫颈黏液，避免精子穿透；有的避孕药能阻止受精卵运输，干扰受精卵着床；有的避孕药可影响子宫以及胎盘功能，从而起到避孕效果。不少女性担心口服避孕药会带来副作用，其实只要科学规范用药安全性比较高，药物带来的副作用也能预防。

如何降低口服避孕药带来的副作用？

1、多喝水

年龄大于35岁；经常吸烟或接触二手烟；肥胖或超重；正处于哺乳期；患有三高；有血栓家族史，这几类女性服用避孕药后易出现血栓。尽可能服用新型的避孕药，服用药物后多喝白开水，能降低血液黏稠度；增加每天的活动量，减少久坐时间；勤检测凝血指标，这样能防止血栓生成。

2、远离酒精和高糖分食物

长时间口服避孕药能降低宫外孕和附件炎发病率。不过，血糖控制不好，偏爱高糖分食物，不节制的喝酒，免疫力减弱，这4种情况下服用避孕药易造成酵母菌感染。所以口服避孕药期间应远离烟酒和高糖分食物，某些情况下还需严格按照医嘱定时定量服用抗真菌药物，又或是更改避孕方法。

3、多眨眨眼睛

口服避孕药后，女性体内激素水平发生变化，孕激素和雌性激素水平升高，易出现干眼症，进而影响视力。若用药期间视力下降，还需立马就医，必要时需停药；只是单纯的眼睛干涩，视力没有受到影响，应适当的增加眨眼频率来滋润眼睛。某些情况下还需按照医嘱用人工泪液或是生理盐水。

4、选择新一代的避孕药

以前的避孕药中孕激素选择性不强，易造成肥胖。不过，新一代的避孕药中孕激素选择性强，几乎不会造成肥胖，副作用小。

温馨提示

口服避孕药避孕者不能随意减少用药量或突然停药，若用药后有明显的异常应及时寻求医生帮助。因为避孕药在肝脏中完成代谢，经肾脏排泄，慢性或急性肝炎和肾炎患者不能服用，不然会增加肝脏和肾脏负担。经常吸烟、患有高血压、肥胖等女性也不能口服避孕药，不然会促进血栓生成，诱发血栓性疾病。另外，正处于哺乳期、月经量少、患有乳腺疾病、甲状腺功能亢进者同样也不能口服避孕药。