如何让性生活充满情趣？那些千篇一律的做爱情节，慢慢就会让人感觉性爱没有了滋味。那么如何让性生活充满情趣？下面为您介绍。

一、如何让性生活充满情趣

两个人一起久了，做爱也成了家常便饭的时候，对于性爱已经没有了新鲜感，甚至还会厌烦。为了让性生活充满新鲜情趣，需要玩一些性爱小花招。下面就介绍一些让爱侣们尽享之欢的新鲜技巧。

1、让性幻想变成现实

每个人都曾有过性幻想，而性幻想对人们的性爱有积极促进作用，能够帮助人们更好的体验性愉悦。只要不是太过怪异的性幻想，如果夫妻二人都能接受的话，将性幻想变成现实，绝对能让性爱更加激情。

其实这就相当于是一种角色扮演，只是扮演的是爱人幻想中的人物而已。首先两人坦陈自己的性幻想，最好是描述具体一些，如果性幻想的对象是某个影视剧中的角色，对方就可以模拟这个角色，扮成这个角色的样子来做爱。当然这有点离奇，一定要夫妻双方都赞成才行，不能弄巧成拙，让那个虚构的角色成了你们的第三者。

2、适当使用些润滑剂

使用润滑剂可以说是性爱技巧中很简单的了，只需要简单的涂抹，就能有很好的润滑效果，让性爱更激情。

爱侣双方在使用的时候，既可以单独使用丝滑啫哩，体验燃情热力，也可以使用诱惑啫哩，享受酷感激爽，更可以混合使用，激发美妙的沉醉感。若是情侣双方各使用一种，当两人接触时，可以体验到冰火两重天的美妙激情，两人一起拥抱如浪的激情。

3、换个新鲜地点爱爱

如果总是在自己家里做爱，熟悉的环境、熟悉的摆设，久了就会缺乏激情了。所以夫妻要想激情不断，就要学会改变一下做爱地点，换个新鲜的地方。你可以将家里的布置换一下，让家里面貌一新，这样既能为性爱注入活力，还能增添生活情趣。

当然，如果你们有钱又有闲，去住酒店也是不错的选择，环境好、私密性佳，而且专门的情侣酒店还提供一些助性工具，是约会的好去处。

二、男女避孕的注意事项

1、有效的避孕方法

实际上，有不少相当有效的避孕方法不为你知晓，从来不曾想像过，也没人向你推荐过。好奇吗？宫内避孕器（IUD）即其中一例。这是置入子宫内的T状小型避孕器，由灵活的软塑料制成，必须由大夫帮助你嵌入体内。之后，即使卵子已经受精，也不会在子宫里着床成长，只要没什么异常，一两年不管都可以，而且效果极佳--每年只有1%的失败率。

IUD的战术就是设法削弱精子的活力，或者使子宫颈黏液变稠从而让精子难以穿透黏液与卵子相会。它在体内可置放至少10年，取出后，生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足的话，就是没生产过的女性子宫不柔软，置放较难，偶有痛感，但只是起初几个月。还有就是月经期间，下腹部和腰部疼痛感可能较以往稍稍严重。如果有固定的性伙伴，对方没有性病史，IUD无疑是理想的选择。

不宜人群：有极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病者；月经量和分泌物过多者；有骨盆病史的女性。

正确操作：由大夫诊察判断是否适用选择形状选择时间（月经后几天，最迟不超过一周） 请大夫操作每年检查一次。

2、有关避孕套的隐患

多数避孕套都是用杀精子的nonnoxynol-9制成，它对防止性病感染不仅无效，反而可能加大感染艾滋病和其他性传染病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞薄膜达到避孕的目的，在此过程中，阴道边缘的保护膜也可能一同遭破坏。美国药品管理局认为，由于细胞受破坏，用避孕套感染性病的危险性加大，正考虑在含有杀精成分的成品上贴警告标签。

使用得当，以免后患：指尖捏住顶端的小口袋，排除里面空气，如有空气残留，顶端鼓起，中途可能脱落。套在勃起的生殖器上，将卷曲部分一圈圈打开，不要卷入阴毛，不要有褶皱。从性交一开始就戴上效果更好。注意使用后的处理方式，抽出时要按住根部慢慢拉出，否则可能脱落在阴道内。射精后暂时不离开身体的话，男性生殖器会缩小，有流出精液的危险。