文章目录：
1、哪个星座最容易变胖？
2、幸福肥！在一起会慢慢变胖的星座情侣
3、十二星座女生面对变胖的态度，你怕吗？
4、恶毒如这些星座：把我的朋友都变胖吧
5、吃什么东西容易变胖 这些食物要忌口
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1、哪个星座最容易变胖？
第一名 巨蟹座 不只是因为他们消化特别好，圆圆的脸看起来也会比较胖。
第二名 金牛座 好吃懒作也是很自然地就会胖起来。
第三名 天秤座 其他方面倒还可以控制，但是不由自主地腰围就会一直放大。
第四名 射手座 生长激素特别多，如果长得不够高就会容易往横向发展。
第五名 双鱼座 可能是因为心理压力小很自然就会心宽体胖。
第六名 狮子座 偏好高热量食物，想不胖也难！
第七名 白羊座 吃得也不少，只是常有过度的动作消耗掉不少。
第八名 双子座 他们行动比较灵活，即使有点胖也看不出来。
第九名 水瓶座 有一点挑食，营养比较不好一点。
第十名 天蝎座 他们因为藏了太多心事而有点消化不良，自然是胖不起来。
第十一名 摩羯座 包了太多工作，过度忙碌所以不容易发胖。
第十二名 处女座 因为容易紧张，加上重视饮食的均衡，所以最容易保持好的身材。
2、幸福肥！在一起会慢慢变胖的星座情侣
对于肥胖的害怕，很多人都会以自虐的形式，不停的去追求完美，但是这要排除幸福肥。
生活里的确有那么几个星座配对，遭遇爱情之后就会变成胖胖的情侣，这就是幸福肥。
盘点十二星座的人们，最具幸福肥潜质的星座配对，看看你有没有这样的可能。
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白羊座与摩羯座：互补型情侣变肥指数高
白羊座率真直接，摩羯座勇敢勤奋，两者变成情侣之后，就会相互欣赏，就会特别的觉得塌实，两个在一起突然感觉世界变得简单和平了，那么互补型的情侣，相互爱得放松，变肥的指数也会最高。
金牛座与处女座：完美匹配型情侣变肥指数高
金牛座是个很注重心情的星座，处女座却特别喜欢浪漫，两个完美星座匹配在一起，变成情侣之后，不仅会经常的表现出和谐的效果，而且在一起相处和谐，也经常变得爱享受生活，自然成为幸福肥的情侣搭档。
巨蟹座与水瓶座：相互欣赏型情侣变肥脂数高
巨蟹座是个很喜欢阳光冒险型人格的星座，但是自己却做不到，而水瓶座更好相反，是喜欢安静的人，却经常安静不下来，所以两者完全是相互欣赏，虽然性格不同，目标不同，却相互喜欢信任，这样的情侣，变肥指数很高。
天秤座与射手座：臭味相把风型情侣变肥指数高
天秤座是个很积极向上的星座，也经常冒险，射手座同样是积极向上，也喜欢冒险。天秤座与射手座结合在一起，形成了特色情侣，而且典型的臭味相投型，而且相互欣赏，志趣一致，所以也会有较高变肥指数。
幸福吧，在一起享受幸福与快乐，慢慢就会变得成情侣肥肥，这几个星座的配对组合，可是幸福指数最高的星座。
3、十二星座女生面对变胖的态度，你怕吗？
都说胖子的世界没有春天，挤不上公交车不说，穿裙子还被嘲笑像土豆。在当今的社会，以瘦为美，因此，那些胖mm们就很是苦恼。有的人为了减肥节食，把自己折磨的像饿死鬼，有的人则是不要命的运动。今天小编带大家看看十二星座女生面对变胖的态度，你怕吗？
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白羊女
热情开朗的白羊，怎么会很介意自己变胖了，在她的脑海里，可以还会浮现当年杨贵妃的美丽动人。她会很开心的说：“胖就胖了，胖点可爱，又没什么，不就多了一点布料钱。”
金牛女
别看金牛很文静，如果自己变胖了，这绝对是个无法接受的事实。这个天生与爱美结缘的星女，不能容忍自己变胖，第一时间会立马折磨自己，赶紧瘦下来。
双子女
双子是一个不择不扣的文艺范，对自己的外表没有多大的介意，她注重的是内涵，双子觉得有内涵才是最重要的，所以变胖了就胖了吧。
巨蟹女
巨蟹面对自己变胖的态度，和双子差不多，比较平静，更何况巨蟹是一个天生的吃货，她不会因为自己变胖了，就去制止自己的嘴巴。巨蟹不会管这些东西，她觉得只要自己只要自己快乐就好。
狮子女
狮子的高傲和霸气，怎么可能容忍自己变胖，就算为了虚荣心，也要对自己狠一点，赶紧减肥。
处女女
追求完美的处女，对自己的要求很高，既要外在，又要内在，可谓内外兼优，所以胖这个字不存在处女的字典里，宁可跑步累死，也不要胖死。
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4、恶毒如这些星座：把我的朋友都变胖吧
我们都听说过一句话，冬天已经到了，春天还会远吧。对于十二星座们来说，现在无疑可以算是春天了，而春天一过去，就到来明媚的夏天，那可是十二星座女生展示身材的好时机。所以，现在千万不要海吃海喝，一定要保持身材。
接下来，就让我们一起来瞧一瞧在十二星座当中，有哪些星座内心里其实有点小阴暗，希望自己身边的人都变得比较胖吧。
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天蝎座：别人胖了，衬托我的好身材
我们有一个成语叫做“蛇蝎心肠”，它用在天蝎座身上还是恰到好处来。在表面上，天蝎座的人其实还是比较和善、友好的，但是其实他们内心里无时无刻不在进行着一些阴暗的胡思乱想。或者在想着之前看过的帅哥美女，或者是在想着能不能恶作剧一下，让自己开心开心。
对于自己的身材，天蝎座的人还是相当看中的，因为他们明白身材对于吸引异性的重要性。他们听会耍心机，就像女茶婊自拍总想拉一个丑闺蜜当陪衬，天蝎座也希望别人胖来衬托自己。
白羊座：别人胖了，我也就没负罪感
在十二星座当中，白羊座的人其实不是特别胖，但是他们属于比较壮的那一种，特别是白羊座女生，基本上是属于健康的运动型。一方面，她们确实很喜欢出去疯玩，另一方面，她们自制力比较差，总也管不住自己的嘴。虽然不胖，但是也不瘦，看着别人的小鸟依人，或许也郁闷。
正因为如此，白羊座的人也会幻想着，要是身边的人都变胖来，自己的这种由于对比而产生的负面情绪或许就会少一些。毕竟，货比货往往是最会让人觉得失望的。
金牛座：别人胖了，我可以一起减肥
在十二星座当中，金牛座属于偏懒，并且偏宅的那种类型。他们不愿意去外面瞎逛，更喜欢呆在自己温暖的小窝里，看看电视，听听音乐，同时再吃点好吃的。正因为如此，金牛座的人可能会比别人稍微胖一些。其实他们的胖挺有福相的，只不过，一看到好身材，还是会自卑。
然而，金牛座的人偏偏不像白羊座那么爱运动，加上他们又好吃。所以，减肥总是不成功。这个时候，他们就会希望别人来帮助自己。想着如果大家都在减肥，自己可能就不会觉得那么难受。
5、吃什么东西容易变胖 这些食物要忌口
大部分人肥胖都是和饮食有关，其实有些人吃的食物量和别人一样，但是体重却是蹭蹭的上去，那就是食物的选择问题了。这些东西吃了最容易胖了。本期的健康饮食文化，为你解析。
1、巧克力饼干
每到下午茶时间，你是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过你知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢？答案就是：大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤，如果这样持续一年，就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您，而且高油和高糖的食物还会让人快速老化。
2、罐装果汁
明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物质，但就是懒得吃水果。既然没吃水果，就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的维生素c，也会因为光照的因素而减少。如果仔细看罐装果汁上的标示，就可以发现，大部分的果汁都是浓缩还原，而且也加了许多的糖。所以，如果你认为喝果汁比较营养而天天来上一罐，果汁里的高糖分会让你在一年之后增加12公斤的体重。
3、炸土豆片和薯条
一项研究数据表明，这两个相当受欢迎的小零食已经荣登长肉排行榜冠亚军。炸土豆片如果坚持摄入4年，能够增重3.4磅；而薯条会让人增重1.7磅。
4、番茄酱
番茄酱酸酸甜甜，非常可口，很多人吃东西都喜欢沾沾番茄酱。但是，番茄酱的含糖量实在惊人。当然，它还含有番茄元素（少许的量），但玉米糖浆是主要的成分，所以一勺番茄酱含4克的糖分。摄入过多的糖，容易产生热量，令人发胖。
5、冰淇淋
这些致命的诱惑含有的热量极高，不经意就会让你摄入太多的热量。不管你多么想吃，还是要尽量忍住，冰冻的酸奶或果汁冰糕也是不错的选择。冰箱里放些热量不高，但是对你同样有吸引力的小吃，不要对冰淇淋念念不忘。
