1、声音干扰法。鬼片多以恐怖音效吓人，放点别的音乐，或者拍掌聊天，弹弹吉他，干扰恐怖音效的基调。其实关了音箱更干脆。。不过不推荐，毕竟我们是要斗争而不是逃避。

2、分散注意力法。鬼片大多以冷不丁的形式吓唬人，尽量不要太集中注意力去看，就不会上导演的当了～例如，可以对身边的mm动手动脚，如果单身，可以试试吃零食，打手枪、翻杂志之类。

3、科学解释法。用学过的自然科学知识对片中的超自然现象予以解释，淡化其怪力乱神的感觉。此法适合高中文化以上人群。例如《见鬼》片尾的大爆炸，易爆气体是沿着地面流动的，但是男女主角趴在地上没有被烧死，坐在车里的人们反而被烧死了，编剧的脑子岂不是被门板夹了么。这么简单一分析，一种智商上的优越感油然而生，心头仅有的一点恐惧也荡然无存了。

4、迷信解释法。列举自己曾看过的神鬼类文艺作品和所掌握的风水迷信知识，对正在观看的鬼片予以解释。如：在《见鬼》里面，女主角可以见到各种鬼魂，被吓得半死。但我们可以以日本漫画《幽游白书》为例，幽助成为灵界使者之后，可以看到幽灵并对其进行痛打。分析得出结论，其实有阴阳眼并不是什么值得大惊小怪的事情，既然幽灵满街都是，见到与否，都会跟我们接触，互相不会干扰，怕它何来？据此大可以对女主角讥笑一番。