天蝎座女生的周末DIY午餐

星座解梦2023-10-11 16:11:47未知

天蝎座女生的周末DIY午餐

文章目录:

1、天蝎座女生的周末DIY午餐

2、双子座女生的周末DIY午餐

3、白羊座女生的周末DIY午餐

4、金牛座女生的周末DIY午餐

5、摩羯座女生的周末DIY午餐

6、猜你喜欢:

1、天蝎座女生的周末DIY午餐

天蝎女:花生红枣炖猪蹄

性感身材是天蝎mm的一贯追求,不习惯运动美体的你却非常喜欢饮食调理,这款花生炖猪蹄,富含胶原蛋白,有效促进胸部发育,让身材s秀出来。喜欢红枣的女生在炖猪蹄的过程中添加几颗红枣,不仅能使汤有丝丝的甜味,而且有效补血,是女性生理期间的最佳滋补品。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。

您可

2、双子座女生的周末DIY午餐

双子女:蔬果沙拉

双双喜欢新鲜的感觉,每天正统的工作餐早已让你生厌,何不自己亲手制作一款蔬果沙拉呢?把藕片、胡萝卜、紫包菜、黄瓜、花菜切好,淋上各色作料如色拉油、柠檬汁、食用盐,盛放在透明的玻璃器皿或者几何形状的白瓷碟子中,那种鲜美的色泽,清新的口感,多样化的营养不正是你渴望的么?搭配喜欢的面包、甜品,你就等着惬意地享受美好的周末。即使是同一种主料及几种配料,稍加变化,比如切法及配料程序的改变,也会变成另一种色拉。这里所推荐的色拉的四种做法,方法是简单的,视觉效果是奇特的,

3、白羊座女生的周末DIY午餐

白羊女:阳春挂面

白羊座的mm,确实是个大懒虫,那种复杂手艺的午餐,算了吧,那还不如直接叫外卖。还是煮一碗清淡的阳春挂面吧,想要让食物有营养最后别忘记卧上一个荷包蛋。懒人自有懒人的生存之道,哈哈,家里最好多备一些面条,还有就是鸡蛋最好选购土鸡蛋,这样才能最短时间内补充营养。挂面加入适量的盐和碱,使其耐煮,煮得的面条汤清,吃时爽口;也有的添加一些辅料,使其营养更为丰富,味道鲜美。

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4、金牛座女生的周末DIY午餐

金牛女:五行彩蔬汤

牛牛是天生的美食家,高品质的生活一贯是牛牛的追求,营养又美味的靓汤值得尝试。制作一款补充元气的“五行”彩蔬汤吧,这款由黑木耳、玉米、牛蒡、胡萝卜、西兰花、肉片以及排骨为原料的清淡汤,不仅色泽搭配赏心悦目,汤味清甜可口,每周一次,还能起到减肥瘦身的效果。五行彩蔬汤的汤色清甜可口,有着满满的关爱,对于习惯油腻和大鱼大肉的人来说,喝汤吃五蔬,还可以起到促进新陈代谢,帮助减肥瘦身的功效哦,上班族不妨每周炖一次,对自己,对家人的身体都是一种呵护呢!

5、摩羯座女生的周末DIY午餐

摩羯女:鸡蛋肉末羹

别看平时摩羯座被工作忙得团团转没有时间来享受生活,但是一到周末你就完全放轻松了。这款简单又营养的鸡蛋肉末羹,比较适合你,注意哦,肉末一定要细碎,这样才能保证整个口感的爽滑细腻。做法很简单,先把鸡蛋打散,然后把剁得很碎的肉末混进鸡蛋中,同时加入适量的盐、鸡精、香葱,用筷子搅拌均匀,最后在其上盖上一只碗,放在添水的锅中煮上10分钟就可以了。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复

6、猜你喜欢:

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