文章目录：

1、爱情测试：恋爱必修课你选对了吗？

2、禅修是什么意思？心灵进化的必修课

3、测试是什么阻碍你的爱情

4、土族盘绣：土族妇女一生的必修课

5、射手女气质养成必修课

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1、爱情测试：恋爱必修课你选对了吗？

很多人在爱情中跌跌撞撞，让自己摔得浑身是伤，但还是找不到那个对的人。你知道出现这种问题都是什么原因吗？可能是你的恋爱必修课没有选对哦。那么，接下来就让我们一起去做艾菲尔老师的这道爱情测试，看看专属你的恋爱必修课是什么。

你走在森林中，突然爱神维纳斯出现，祂要送你一款爱情糖果，你觉得他送你的是下面哪一款？

a、红白条纹糖

b、彩色钻石糖

c、七彩星星糖

d、白色方糖

e、橘色圆形糖

点击下一页查看答案！

2、禅修是什么意思？心灵进化的必修课

如果你信仰佛教，那么当你想知道如何才能理解，佛教先人留下来的那些佛家经典，怎样才算是真的走入佛教文化的领域呢，这时候人家就会提醒你，想要走近佛教，那就禅修去吧，可是究竟禅修是什么意思呢？

禅修，巴利文意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。

南传上座部佛教的修行道路，使无论是过出家生活的人，还是过在家生活的人，都可以根据自己的生活方式，随分随力地行践八正道来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚。

逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。任何一个发心修习的人，都能从这些平实的修习中，逐渐体会到极有意义、极具价值的觉悟真理。

禅修就是定学的修习，就是八正道中最后三支正道的修习，使我们培育出对止恶行善的工作有积极的热诚，勤奋上进的素质——正精进；留心、觉察及了解自己的身心和外境，不忘失、不放逸的素质——正念；内心平稳、沈静、喜悦、慈爱，不易受苦乐等所动摇的素质——正定。

禅修，就是把心灵中的良好状态培育出来。逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。其实践方法就是以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。开始修行时，可以先找个安静且适合禅修的地方，以舒适自然的姿势坐着，上身保持正直，然后将正念安住于禅修的目标——呼吸。

应尝试觉知经由鼻孔而进出身体的气息（呼吸时的鼻息）；只应借助在鼻子的正下方（人中）或鼻孔出口处周围的某一点来感觉气息的进出，而不要跟随气息进入体内或出到体外。如果跟随气息进出，将难以成就禅定。反之，只是在气息与皮肤接触最明显的那一点觉知气息，将能培育及成就禅定。

禅修者必须完整的修习八正道，因为解脱由此而生，烦恼主要由此而灭。贪欲、嗔恚、愚痴称为“三不善根”，是一切不善法的根源，修习八正道能彻底对治贪欲、嗔恚、愚痴，得到涅般解脱的初果、二果、三果、四果四种圣者的果位。

【结束语】禅修，就是把心灵中的良好状态培育出来。在混乱的社会上能够保持小时候的单纯心灵的人还有谁呢？禅修可以让你放弃一切烦恼净化心灵。

3、测试是什么阻碍你的爱情

你在一个绮丽小岛上度假，突然看到一位姿态婀娜的美女漫步在白色沙滩上，身上却连最起码的比基尼泳装也看不到;你猜，她为什么会在光天化日下裸奔?

a，这里是天体营

b，她以为自己有穿泳衣

c，她是正在拍片的影星

d，这里是无人岛

测试结果：

a，这里是天体营

完美主义

阻碍你恋爱的心理因素是"完美主义"，对爱情事事要求十全十美，否则绝不妥协，因而挫折多，顺遂少;对方也会因为受不了你的偏执而离开.

b，她以为自己有穿泳衣

自卑感

阻碍你恋爱的是"自卑感"，还没开始谈恋爱，就妄自菲薄而打退堂鼓，避免失败而受到伤害.但恋爱没有公式定理的绝对性，请勿太低估自己.

c，她是正在拍片的影星

道德伦理

你的个性正直，又常为社会道德规范所限，就算看到绝世美女，你也很难踏出第一步.你应该忠于自己，如果喜欢，就勇敢说出来，才能拥有真正的幸福.

d，这里是无人岛

在意外界眼光

你对人际关系太过重视，所以在坠入爱河的同时，无形中你的心理也受到掣肘，因你始终将焦点摆在博得亲朋好友的祝福，一不小心就冷落了身旁佳人的感受

4、土族盘绣：土族妇女一生的必修课

土族盘绣，是土族刺绣中最主要的一种绣法，是土族妇女一生的必修课。关于盘绣的用料和针法都有着特别的民族特色，是土族文化中不可缺少的一部分。那么，接下来，就让我们一起到土族文化中了解盘绣吧。

盘绣简介：

盘绣是土族刺绣中最主要的绣法，是土族妇女一生的必修课。盘绣是土族独有的一种绣法，复杂巧妙，汇集着古老土族文化的深刻内涵。在青海高原的东部山区，勤劳、朴实的土族妇女世世代代传承着古老传统的民族刺绣艺术，她们的刺绣技艺精湛，做工精细，巧夺天工。

2006年5月20日，土族盘绣经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

盘绣艺术特色：

土族独具特色的刺绣艺术盘绣源于青海省东北部的互助土族自治县，这里地处祁连山东南麓，为黄土高原与青藏高原交错衔接地带。盘绣是土族刺绣中最主要的绣法，是土族妇女一生的必修课。盘绣是土族独有的一种绣法，复杂巧妙，汇集着古老土族文化的深刻内涵。在青海高原的东部山区，勤劳、朴实的土族妇女世世代代传承着古老传统的民族刺绣艺术，她们的刺绣技艺精湛，做工精细，巧夺天工。

土族是个能歌善舞、酷爱美的民族。在土族服饰文化中，最引人注目、最美丽的算是土族花袖衫。这是土族女人的传统服饰，土族语称作“秀苏”，是一种用红黄蓝白黑紫绿等七种色料的布或丝绸制作成套袖，缝于长衫上。由于土族女人喜欢穿五颜六色的花袖衫，所以，人们习惯称她们为“穿彩虹衣衫的人”，土族之乡也因此而得名“彩虹之乡”。

这些花袖衫是土族刺绣，尤其是盘绣技艺最集中的反映。盘绣的操作方法为一针两线，一根线盘，一根线订，特点是针法细腻，用面料、选丝线的颜色搭配讲究，结实厚密、耐于保存，图案主要有石榴、五瓣梅、太极图等，蕴涵着家庭兴旺、幸福长久等吉祥含义，有着千余年的历史。

作为土族刺绣中最主要的绣法，盘绣称得上是土族女人一生的必修课。一个土族女人的手巧不巧，针线活儿好不好，都可以从盘绣上看出来。土族女人在出嫁前，首先会在娘家办一个个人绣展，将自己绣制的衣服、佩饰、鞋袜等向娘家人一一展示。

然后还要在婆家利用新婚庆典之机，向婆家人、亲戚朋友们展示自己的绣品，并向婆家亲人赠送自己亲手绣制的物件。土族女人有了自己的儿女后，又会花费十几年的时间，把刺绣技艺悉心传授给女儿。你可能也喜欢：

5、射手女气质养成必修课

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她们很率直，常常让男生感觉到不修边幅的真诚态度，但可能会伤害到男生们无聊的自尊心。再加上粗枝大叶的动作和态度，看起来是男孩子的灵魂跑到女孩身体里吧！

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