吃鸡肉的好处,你知道几个?(吃鸡肉的好处,你知道几个什么)

星座解梦2023-09-25 16:01:54佚名

吃鸡肉的好处,你知道几个?(吃鸡肉的好处,你知道几个什么)

文章目录:

1、吃鸡肉的好处,你知道几个?

2、痴情的星座那么多,你知道几个

3、戴玉貔貅的好处是什么,你知道吗?

4、鸡肉多吃有什么坏处 特别这几个部位少吃

5、常吃红枣的好处,你知道几个?

6、猜你喜欢:

1、吃鸡肉的好处,你知道几个?

随着大家的生活水平的提高,饮食健康对我们来说,越来越重要。在古代,鸡就非常受欢迎,除了它可以报时之外,主要还是鸡肉的食用价值以及它的药用价值。其实鸡肉有很多的功效,补脾、补肾、补血等等。本期饮食文化,小编带大家了解吃鸡肉的好处。

中医看来,鸡最重要的药用功效,就是补虚,只要是由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。或者是由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。都可经常食用鸡肉来补虚止损。实际上在古代,说到坐月子。大家联想到的食物里面,一定是鸡,这也难怪,哪有什么事情比生儿育女更耗费元气的呢?就连《本草纲目》上也有相似的烹调记载:“新产妇以鸡一只洗净,和五味炒香,投两升酒中,封一宿取饮,令人肥白,又和乌麻油二升熬香,入酒中极效。”由此可知鸡的补益作用,绝不是其他补品可以取代的。

鸡为什么具有补益作用,最主要体现在补肝血方面。在中医看来,鸡肉是入肝经,因此具有补肝血的作用,女人在顺产的时候,会出很多血,肝是藏血的器官,这时候炖点鸡汤,便可达到补肝血的功效。

另外,鸡还可作为冬季的温补之品来食用。因为《黄帝内经》认为,鸡有辛、温之性。你看鸡一到早晨5点左右就开始打鸣,这个时候是寅时,是少阳之气主令的时候。鸡在此时应时而鸣,说明鸡亦为少阳之体,所以鸡也具有一定的辛温补阳的作用,可补充人体能量的损耗,所以可作为老年体弱、久病体虚、产后亏损的冬季补品,尤其是胃寒较重、虚不受补者,进补鸡肉,不但能补养气血,还可疗虚祛寒。

鸡有很多不同的品种,像家养的黄鸡、乌鸡等,哪种鸡营养作用最强呢?鸡虽然皆为辛味,辛入肺,但黄鸡色黄偏于入脾,乌鸡色黑偏于入肾,所以,不同的鸡功用是不同的:一般气血不足,体质虚弱,或妇女产后,气血大亏,气力不足,想补益身体,再下些乳汁的,就要用黄鸡补;而有些女孩子,由于肾阳虚,出现月经后期、量少或痛经等这些“宫寒”症的,就用乌鸡补。

中药里有个成药叫乌鸡白凤丸,就是专治“宫寒”的。另外,鸡肉进补时需注意雌雄两性作用有别:雄性鸡肉,其性属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用;雌性鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。

除了鸡肉之外,鸡还有一个很重要的药用部位——鸡内金。在消食化积方面,功效很好。对于饭后感到胃胀、有堵塞感或大便含不消化食物者,冲服炒鸡内金粉,可消除不适。

其实,中医对于动物类肉食的药性作用,一直有“以脏补脏”之说,即哪一脏虚,就用动物的哪一脏来补。鸡内金的消食作用之强,从鸡的生活饮食习惯就能看出。鸡没有牙齿,且口腔内无消化液,所以,鸡的饮食是吞食整粒的米、草叶或沙子,但鸡并没有因此消化不良,鸡屎中很少有未消化的整粒米出现,说明鸡的下消化道具有极强的消化能力,而这些都是在鸡内金中进行。

现代研究显示,鸡内金中含有大量的消化酶,可以帮助谷类食物分解,因此,对于消化不良的人,吞食鸡内金粉,具有很好的治疗作用。

正是因为鸡具有如此多的功效,才让它赢得了羽族之首的赞誉。如果是您也需要进补,且身体情况允许的话,不妨选择我们的鸡肉来进补。

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2、痴情的星座那么多,你知道几个

爱情是人类永恒的话题。的确男生都喜欢漂亮的女生,女生都喜欢帅气的男生。但是就是有一些星座男对某个人特别的痴情。痴情的男星座是很多的,下面跟我来看看你喜欢的男生的星座是不是很痴情吧。

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天蝎座:小心翼翼

天蝎座很聪明,情商也很高。有这么高的情商,但是他们不是那么的滥情,而是相当的痴情,不是什么情场高手,只为一人憔悴。他们为了爱人可以抛弃一切。同时天蝎座是很小心的星座,他们害怕自己做错什么,会让自己喜欢的人不开心。这样天蝎座往往表现为把一切都想的特别周全、细致。这样的天蝎座对爱人绝对痴情一片,忠贞不渝。

金牛座:老实人的爱情

金牛座是十二星座当中性情最憨厚的。他们很老实,对于爱人以外的其他女生绝对不会多看一眼。当然当他们认定一个人是他的挚爱,那么他们就又会像牛一样倔强,一定要跟她在一起,没有任何人可以取代。金牛的痴情是众所周知的,这是他们的本性。他们就是要跟自己喜欢的人平平淡淡的过一生,没有太多的浪漫,甜言蜜语。有的也就是他那一颗不变的心。

巨蟹座:传统好男人

巨蟹座是很勤奋很努力的星座,也是符合中华传统的好男人。他们不干落后,努力用自己的双手创造属于自己跟她的美好将来。巨蟹座也是非常顾家的。不抽烟不喝酒,典型的居家好男人。他们正因为如此顾家也被认为是十二星座中痴情的星座。在他们的生活中不存在外遇,不搞暧昧,就只是对她一心一意的好。这样的巨蟹座魅力是无法抵挡的。

怎么样,你的身边有遇到以上上个星座男吗?遇到了就要好好珍惜哦,这三个星座可是驭夫的不二之选哦!

3、戴玉貔貅的好处是什么,你知道吗?

很多人都听说过貔貅的传说,大部分人也都知道貔貅具有招财的作用,但这其实只是貔貅带来的好处之一,很多人都不了解,尤其是当玉和貔貅相结合之后。那么佩戴玉貔貅都能给主人带来什么好处呢?下面就一起来了解。

说到玉貔貅也许你还只知它是招财神兽却不知它的由来,相传玉貔貅是一种凶猛神兽。貔貅是种眼神凶狠的瑞兽。而且护主心很强,放在家中能够保家宅平安,佩戴在身又能帮你吸纳好运,在五行风水中带火性,能招来大量的金钱,使世间财源自此打开。在家宅或工作地点的适当位置放置貔貅,可收旺财之效。

貔貅的作用有很多,一般做偏行

4、鸡肉多吃有什么坏处 特别这几个部位少吃

鸡肉可以说是特别美味的一种食物了,食用范围也是全球最广的了,基本各个地区都有它的追求者,看肯德基在全球范围的影响就可想而知了。那么本期的健康饮食文化,讲讲鸡肉吃多了会有什么坏处。

鸡肉吃多了有什么坏处

1、容易发胖;

2、现在的鸡因此都吃饲料,甚至还有的人给他们用激素类药物,所以对身体不利尤其对儿童成长不利。

这些部位尽量少吃

1、鸡皮:胆固醇含量高,少吃

鸡皮尽管美味,但不利身体健康。一般来说鸡皮中的脂肪较多,胆固醇较高,并且鸡皮中的污染物含量较高。尤其是烤鸡,经过烤制后,鸡皮中的胆固醇被氧化,形成胆固醇氧化产物,对人体造成较大危害。若温度控制不当,还有可能产生致癌物。因此,吃鸡时最好去掉鸡皮,更不要用鸡皮来做菜。

2、鸡脖:偶尔解馋可以,尽量少吃

这个部位肉很少,但血管和淋巴腺体却相对集中。偶尔吃些解馋是没有问题的,吃时最好去掉皮,因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪,这些腺体中有动物体内的毒素、饲料中的激素等。

3、鸡尖(鸡屁股):不要吃

又称“鸡屁股”、“鸡臀尖”,指鸡屁股上端长尾羽的部位,肉肥嫩。这个部位是淋巴腺集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,甚至还有致癌物质,但不能分解,因而毒素都会沉淀在臀尖内。时间一长,鸡尖就成了贮存病毒、病菌的大仓库。

4、鸡的内脏:不宜多吃

鸡的肺泡能容纳进人鸡体内的各种细菌,鸡被宰杀之后,肺内仍会残留病菌,尤其是嗜热菌,即使加热也不能完全杀死,食用可能会对人体健康造成威胁;胃脏(胗)负责储存和磨碎食物,因此有害物质可能会在此残留;鸡体内的有害物质大多集中于肝脏代谢、解毒;肾脏与有害物质排泄有关;而心脏与有害物质代谢无关。

哪些人不能吃公鸡

动脉硬化、冠心病和高血脂患者不能吃公鸡。

5、常吃红枣的好处,你知道几个?

无论是去了哪里旅行都是一定要带一些当地的特产回来的,那可是地区文化的代表。而新疆最为有名的无疑就是坚果还有各种果干,其中销量最为出众的就是红枣,红枣为什么会这么受人喜欢呢?

那么,本期健康饮食文化去了解一下常吃红枣的好处你就清楚了。

1、预防癌症

红枣成份中维他命c含量很高,而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份,经过研究证实,以上三者均含有抑制癌症的效果。

2、增强人体的免疫力。

有科学研究表明,红枣中富含的营养物质能够对白细胞的产生起到促进作用,因而能够提高人体的免疫力。

3、缓解紧张烦乱

在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用。

4、改善肠胃不佳

在胃肠道功能不佳、蠕动力减弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣。

5、防治心血管病

大枣中含有丰富的维生素c、维生素p,对健全毛细血管、维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化很有益;大枣中含有camp,其药理作用表现为改善人体微循环,扩张冠状动脉,增加脑和心脏的供血量,减慢心律,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢,故可防治心脑血管病。

6、预防骨质疏松

对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

7、预防胆结石

鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

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