柠檬叶的食用方法(柠檬叶的食用方法和用量)

健康养生2023-04-18 01:26:39未知

柠檬叶的食用方法(柠檬叶的食用方法和用量)

1、平时除可以晒干以后与其他中药材一起煎汤服用以外,还可以晒干研末直接口服。

2、新鲜的柠檬叶子可以直接用来泡水喝。

3、与大米一起煮制粥,平时用它煮粥时需要把柠檬叶洗净切成丝状,把大米洗净,一起入锅加清水煮制成粥,然后取出食用,能清热去火,也能消除人体内的多种炎症。

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