橘子和芒果能一起吃吗(橘子和芒果能一起吃吗?)

健康养生2023-11-08 02:47:29佚名

橘子和芒果能一起吃吗(橘子和芒果能一起吃吗?)

1、橘子和芒果能一起吃吗:橘子和芒果是可以同时吃的,两者是不冲突的。

2、芒果里面的维生素a含量非常的高,维生素C含量也是非常高的,每100克果肉里面含的维生素C大概是60~130毫克之间,所以多吃一些芒果,可以起到抗氧化提高免疫力的作用。橘子的口感是比较酸甜的,吃一些有很爽口的感觉,饭后或者吃过油腻性的东西之后吃一个橘子都是不错的选择。

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