西瓜有什么功效 西瓜有什么功效和营养

健康养生2023-10-26 04:17:06未知

西瓜有什么功效 西瓜有什么功效和营养

1、清热解暑,可促进新陈代谢、促进消化,有利于降低血压。

2、健脾去火、预防夏季痤疮。

3、利尿,可缓解怀孕期间的浮肿。

4、具有美白效果,可增加皮肤弹性。

5、西瓜皮对唇裂、贫血、咽喉干燥有很好的治疗作用,也可炒菜吃。西瓜是寒性的水果,产妇、脾胃虚弱、糖尿病、肾脏病人不宜吃或少吃,以免引起症状加重。

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