车厘子可以和牛油果一起吃吗 车厘子可以和牛油果一起吃吗孕妇

健康养生2023-07-12 04:11:40未知

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1、车厘子可以和牛油果一起吃。

2、车厘子性温,富含碳水化合物、花青素、糖分、胡萝卜素以及钙、镁、钾、磷、铁等营养元素;牛油果性平,富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B6以及钾、镁、铜、铁、锌等营养物质,这两种水果营养成分不相克,可以同食。

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