菠萝蜜能和玉米同吃吗 菠萝蜜跟玉米

健康养生2023-07-21 05:36:38佚名

菠萝蜜能和玉米同吃吗 菠萝蜜跟玉米

1、菠萝蜜能和玉米同吃。

2、菠萝味甘酸,性平,归肾、胃经,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶、钾等物质;而玉米味甘、淡,性平,归胃、膀胱经,含有丰富的谷胱甘肽、玉米黄质、维生素E、胡萝卜素、黄体素、钾等营养物质,两种食物搭配同吃在性味以及成分上均不相克,因此吃完菠萝再吃玉米是不会影响健康的,可以放心吃。

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