生牛油果可以煮熟吃吗(生牛油果可以煮熟吃吗有营养吗)

健康养生2023-07-15 06:57:23佚名

生牛油果可以煮熟吃吗(生牛油果可以煮熟吃吗有营养吗)

1、生牛油果可以煮熟食用。

2、生牛油果中含有一些苦味物质,所以带有一定的苦涩味,食用口感较差,一般会选择用煮熟或者蒸熟的方式加工处理,最好加点调味品,这样加工后的生牛油果味道会比较好,只是说煮熟后的牛油果的营养价值会有所降低。

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