长头发护理方法 如何保养头发

健康养生2022-03-26 08:42:11未知

长头发护理方法 如何保养头发

1、不要过度频繁的染发电拉烫等,长发做的多了会更容易出现断发,干燥,枯黄等现象。头发的毛鳞片会被伤害到。

2、定期去发廊做个焗油护理。注意是焗油护理,不是染色。焗油用的产品也是要针对自己发质的,不要听哪个牌子好,而是要用适合自己的。

3、多吃核桃,黑芝麻等对头发有营养的食品。坚果类的普遍都有给头发提供营养利于发质的功效。

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