沙虫的功效与作用

健康养生2022-03-04 06:48:46admin

沙虫的功效与作用

沙虫,主产于福建、广东、广西、海南和台湾沿海,国外沙虫主要分布于大西洋、太平洋、印度洋沿岸,为星虫科动物裸体方格星虫的全体。沙虫具有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、补充营养、美容养颜的功效,适用于阴虚盗汗、骨蒸潮热、阴虚劳损、肾虚腰痛、牙龈肿痛、肺痨咳嗽、胸闷痰多、小便不利、夜尿症、水肿、慢性痢疾等人群。

滋阴降火

沙虫性味寒咸,入肾经,有滋阴降火的功效,主治阴虚盗汗、骨蒸潮热、阴虚劳损、肾虚腰痛、牙龈肿痛。

滋阴降火

清肺止咳

沙虫性味寒咸,入肺经,还具有清肺补虚的功效,可用于治疗肺痨咳嗽、胸闷痰多等症。

清肺止咳

健脾利尿

《中国药用动物志》中记载沙虫:“健脾。主治夜尿症”,沙虫有健脾、利尿的功效,可用于治疗小便不利、夜尿症、水肿、慢性痢疾等病症。

健脾利尿

补充营养

沙虫肉质脆嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分,特别是味道,还胜过海参、鱼翅,有药食两用的功效,可用于日常食补。

补充营养

美容养颜

沙虫的表皮中含有丰富胶原蛋白,而胶原蛋白是人体皮肤的主要构成成分,补充胶原蛋白能够让皮肤保持弹性和保水性,促进皮肤组织的新陈代谢,达到抗皱、防衰老、美容养颜的目的。

美容养颜

增强免疫

沙虫中含有虫草素,能抑制蛋白质激酶活性,抗核苷磷酸化酶糖基的裂解,对体液免疫有调节作用,还具有抗菌消炎的功效,一些地方甚至将沙虫代替冬虫夏草食疗,有很好的养生功效。

增强免疫

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