吃什么水果对嗓子好 什么水果对嗓子好

健康养生2022-04-05 13:47:44佚名

吃什么水果对嗓子好 什么水果对嗓子好

1、只要不是过敏体质的人,任何的水果对于咽喉部都没有所谓的好处或坏处。各种水果都有丰富的各种维生素和纤维素等营养成分,都可以吃,尤其是含水分多的水果,对咽喉部及机体都有好处。

2、但如果是过敏体质者,不可吃容易引起过敏的水果,尤其是热带水果,如芒果、菠萝以及猕猴桃等,在吃的时候需要谨慎,一旦出现过敏症状,需要尽快到耳鼻咽喉科,或皮肤科或根据过敏的器官到有关的科室急诊就医。

3、由于水果富含碳水化合物,糖尿病患者尽量少吃含糖分高之水果。

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