螃蟹和香菇能一起吃吗 螃蟹可不可以和香菇一起吃

健康养生2022-04-07 07:00:30佚名

螃蟹和香菇能一起吃吗 螃蟹可不可以和香菇一起吃

1、螃蟹和香菇可以一起吃。

2、螃蟹性味较寒,香菇是平性食物,两者不存在性味相克,因此可以同食。

3、在营养学上来看,螃蟹主要成分是水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。而香菇主要成分是水分、糖分、蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素,这两者食物营养丰富,无毒,无刺激,适合同食。

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