西兰花嫩叶可以吃吗 西兰花嫩叶可不可以吃

健康养生2022-04-11 04:20:13佚名

西兰花嫩叶可以吃吗 西兰花嫩叶可不可以吃

1、西兰花嫩叶可以吃的。可能口感不是那么好,叶子的营养也比不过西兰花。但只要你能接受就行。西兰花一整个都是可以吃的。

2、不过,特别老的就算了,上面有一层蜡质,吃起来可能很难吃。嫩叶倒是可以用沸水焯煮一下,凉拌着吃,味道还是不错的。

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