健康养生2023-10-02 12:23:00佚名
1、紫薯不适合吃的人群:湿阻脾胃、气滞食积等人群要避免进食紫薯。
2、因为紫薯中含有氧化酶的物质,当进食过多紫薯时,会在胃肠道内产生大量的气体,会使患者腹部胀满、呃逆、嗳气、肛门排气的现象进一步加重。
3、其次,紫薯中含有大量的糖分以及淀粉等物质,对于糖尿病人群也要避免进食。要注意紫薯还不能与西红柿、柿子等食物一起食用,以免出现消化不良、腹部疼痛等不适的症状。
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