小孩吃石榴有什么好处 小孩子要注意补充营养

健康养生2022-04-13 06:32:27未知

小孩吃石榴有什么好处 小孩子要注意补充营养

1、增加免疫力:石榴中含有蛋白质等营养成分的,而小孩子的身体功能发育可能不完善,病菌比较容易入侵,小孩吃石榴,能够较好的补充蛋白质,达到提高免疫力,增强身体抵抗力的作用,帮助抵抗病菌的入侵。

2、补充营养:石榴中的蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等营养物质。

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