1、泌尿生殖系统的炎症，比如尿道炎、包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎，这些炎症刺激可能会导致遗精；

2、色情的影视作品、色情的书籍，经常看了会在大脑皮层形成一种异常的兴奋灶，性中枢的兴奋点比较低，容易导致稍微性刺激后产生遗精；

3、过度的性生活、过度频繁的手淫导致性神经衰弱，性中枢对刺激的敏感度过低，也容易导致遗精。