乌鸡的功效 乌鸡的功效与作用

健康养生2023-05-24 21:47:43未知

乌鸡的功效 乌鸡的功效与作用

1、补充营养:乌鸡体内富含黑色素、蛋白质、维生素B族等,其中总蛋白、球蛋白、烟酸、磷、铁、钾、钠、维生素的含量均高于普通鸡肉,但是胆固醇和脂肪含量却很低,是营养价值极高的滋补品。

2、抗衰老:乌鸡中富含维生素E,有助于维护生理系统功能、延缓衰老、强筋健骨。

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