莲子能和红枣一起煮吗 莲子红枣汤能丰胸吗

健康养生2022-04-15 02:34:50admin

莲子能和红枣一起煮吗 莲子红枣汤能丰胸吗

莲子和红枣是生活中较为常见的药材,莲子有补肾固精、养心安神的功效,红枣能补气养血、美容养颜。那么,莲子能和红枣一起煮吗?莲子红枣汤有没有丰胸效果呢?

莲子能和红枣一起煮吗

能一起煮。

莲子性平、味甘涩,能补肾固精、止带、安神,适用于遗精、带下、白浊等症状。红枣是大家熟悉不过的药材,很多人都知道红枣有补血的功效,其含有维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质,经常食用能改善面色萎黄、气色暗沉的现象,是女性补血美容的佳品。

莲子和红枣在日常生活中较为常见,两者都含有丰富的营养物质,没有配伍禁忌,一起食用还能增强补肾、养血、安神的药效,所以能一起煮。

莲子红枣汤能丰胸吗

有一定效果。

中医认为,丰胸要疏通胸部经络,补气血、疏气郁、调分泌。莲子红枣汤有补气、健脾、益胃、养心安神的功效,经常食用有一定的丰胸效果。

莲子红枣汤丰胸效果好吗

因人而异。

莲子红枣汤能补气健脾,有一定的丰胸效果,对于气虚型乳房干瘪疗效更好。乳房大小与遗传因素、生活习惯、饮食习惯等息息相关,莲子红枣汤只能起到辅助的作用,想要达到明显的丰胸效果,需要乳房按摩、饮食规划、生活作息等多方面协调,或在医生指导下选择用药,这样丰胸效果更加明显。

哪些人不宜吃莲子红枣汤

1.大便燥结者不宜食用。

莲子有固涩、涩肠的功效,大便燥结者食用可能会加重病情,因此,莲子红枣汤也不宜食用。

2.内火旺盛者。

红枣性温,有滋补身体的功效,经常性上火、口腔溃疡者不宜食用,以免造成身体不适。

3.痰湿偏盛者。

痰湿偏盛的常见症状有舌苔厚腻、食欲不振、头晕眼花等,莲子红枣汤能补气养血,有滋补身体的作用,且红枣较为滋腻,痰湿偏重者食用容易加重病情。

吃莲子红枣汤的注意事项

1.经期水肿不宜食用。

女性在月经期间出现眼肿、脚肿等现象,很有可能是湿气较重,莲子红枣汤味甘甜,过多食用容易生湿,女性经期水肿食用红枣可能会加重症状。

2.不宜与动物肝脏同食。

动物内脏含有铜、铁等元素,容易与莲子红枣汤里面含有的维生素发生反应,影响药效。

3.不宜过量食用。

莲子红枣汤营养丰富,适量食用可以补气养血、补肾固精,可是过量食用就容易导致肠胃不适,造成腹胀、腹痛等症状。

莲子红枣汤怎样做

莲子红枣汤

原料

干莲子2两、红枣10到15颗、冰糖2两。

做法

1.将莲子泡水2至3小时,红枣泡水10分钟;

2.用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时;

3.将莲子煮烂,然后放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

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