1、如果大蒜炒着吃的话也是可以的。

2、经过炒制的大蒜它的抗菌效果更强，对于一些病毒感染或者是细菌感染有一定的杀灭作用。而且炒大蒜可以有效的增强人体的免疫力，可以起到防癌抗癌的作用，还可以起到降低血脂和降低血脂的功效。

3、但是需要注意，炒大蒜之后很有可能会增加大蒜中辣素对身体的刺激，有可能会形成胃酸、胃痛、胃胀等现象，所以建议需要食量。