1、西红柿和木耳是可以一起吃的，这两种食物搭配在一起不会有不良的反应。

2、西红柿和木耳中含有的营养物质都是非常的高的西红柿具有健胃消食，润肠通便的功效，同时还能够预防便秘。木耳能够减少血液凝块，预防血栓等情况发生，还能够排出体内的毒素。但是如果急性肠炎的人群是不宜吃西红柿的。