1、蒲公英含有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱、大量维生素、蛋白质以及多种微量元素，同时还含有有机酸，能够促进身体健康。

2、蒲公英可以清热解毒，可用于治疗各种热毒疾病。蒲公英茶可以降低胆固醇，具有保护肝脏的作用。