黑眼圈吃什么 黑眼圈具体吃什么

健康养生2022-03-13 01:46:32佚名

黑眼圈吃什么 黑眼圈具体吃什么

1、黑眼圈会严重影响面目的视觉效果,要加强饮食调理,多要选择优质蛋白质食物、新鲜的蔬菜水果、鲫鱼和鲈鱼等。

2、建议在饮食调节的同时,及时就医检查,确诊具体的病因,加强药物针对性治疗,提高效率。作息习惯上要合理规律,不熬夜不通宵,按时休息。

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