1、苦丁茶是冬青科的一种常绿乔木,喝苦丁茶有以下几种好处:苦丁茶中含有的绿原酸、黄酮类物质,具有抗氧化的功效;苦丁茶中所含有的鞣质具有降血压,调节血脂的作用;苦丁茶可以抑制细菌的生长繁殖,去除口臭。
2、但是,在喝苦丁茶时也有一些坏处,因为苦丁茶是寒性的,所以不宜多喝,否则会损伤体内的阳气。
健康养生2022-04-23 08:19:16未知
1、苦丁茶是冬青科的一种常绿乔木,喝苦丁茶有以下几种好处:苦丁茶中含有的绿原酸、黄酮类物质,具有抗氧化的功效;苦丁茶中所含有的鞣质具有降血压,调节血脂的作用;苦丁茶可以抑制细菌的生长繁殖,去除口臭。
2、但是,在喝苦丁茶时也有一些坏处,因为苦丁茶是寒性的,所以不宜多喝,否则会损伤体内的阳气。