1、三七粉对身高用处不大。

2、三七粉一般用于外伤，可以研磨并外用，具体剂量根据伤口大小决定。三七也可以煎服，常用量为3-10g。

3、首先将三七粉研磨成粉末，开水冲服，三餐后每半小时服用一次，即每天3克。