1、鱼和芒果不建议在一起吃。
2、鱼属于一种高蛋白的食物,属于一种发物,吃多之后容易导致过敏症状加重或者引发过敏性疾病。而芒果也属于一种植物中的发物,吃多之后会导致全身瘙痒,两种食物共同食用有可能会导致口舌发麻、周身风团瘙痒,严重者可出现呼吸困难、腹痛腹泻,所以建议不要同时使用,至少间隔1~2个小时以上使用,这样既可以吸收鱼中的蛋白质和钙离子,又可以吸收芒果中的果酸果糖。
健康养生2022-04-27 13:22:29佚名
1、鱼和芒果不建议在一起吃。
2、鱼属于一种高蛋白的食物,属于一种发物,吃多之后容易导致过敏症状加重或者引发过敏性疾病。而芒果也属于一种植物中的发物,吃多之后会导致全身瘙痒,两种食物共同食用有可能会导致口舌发麻、周身风团瘙痒,严重者可出现呼吸困难、腹痛腹泻,所以建议不要同时使用,至少间隔1~2个小时以上使用,这样既可以吸收鱼中的蛋白质和钙离子,又可以吸收芒果中的果酸果糖。