玫瑰红茶的功效与禁忌 玫瑰红茶有什么功效与禁忌

健康养生2022-04-27 14:20:09未知

玫瑰红茶的功效与禁忌 玫瑰红茶有什么功效与禁忌

1、缓解抑郁

玫瑰花的药性温和,内含的总多酚和玫瑰多酚能够理气活血、疏肝解郁。常喝玫瑰红茶能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝玫瑰红茶可以对情绪起到一定的调节作用。在面对较大的工作和生活压力的情况下,也可以适量喝点玫瑰红茶。

2、调理气血

玫瑰花含丰富的维生素和单宁酸,能改善内分泌失调,有助于促进血液循环,调理气血。而红茶中富含的黄酮类化合物,具有抗酸化作用,能消除有害的自由基,辅助调节血糖血脂。

3、玫瑰红茶具有一定收敛作用,平时有便秘的朋友如果过多饮用玫瑰花茶会加重便秘。玫瑰红茶有促进新陈代谢的作用,对于神经衰弱或敏感人群禁忌饮用。

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