1、解酒效果最好、最快的方法是大量的喝水，促进酒精的排泄，也可以选择果汁类的饮料，还可以喝牛奶，可以保护胃，以缓解醉酒以后引起的头痛。

2、吃西瓜可以加快体内的散热，有清热去火的功效，能够让酒精快速的随着尿液的方式排出体外。西红柿汁里面含有果糖，能够促进酒精的分解。