1、能够美容养颜、润肤色，因为玫瑰花茶当中富含很多黄酮类和多酚类的物质，这些成分在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的作用非常明显，女性适当喝玫瑰花茶能够让肤色变得更加红润和白皙，美容养颜的好处非常明显。

2、能够调节情绪，因为从中医食疗的角度上来讲玫瑰花茶能够疏肝理气，对于女性常见的抑郁、情绪不振，适当喝玫瑰花茶有很好的调节情绪的好处。