桔梗和甘草都是生活中常见的药材，经常看到人们把它们放在一起泡水喝，那么桔梗甘草的功效与作用是什么呢？

止咳化痰

桔梗中含有的皂苷，甘草中含有的甘草素等成分，都可以对人体气管中的黏膜产生一定刺激作用，使呼吸道中的粘液分泌量增加，达到稀释痰液、加快痰液排出等作用，同时还可以达到一定镇静效果，缓解呼吸道的痉挛，所以桔梗甘草可以达到止咳化痰的功效。

清热解毒

桔梗味苦、辛，具有良好的发散解表、清泄燥湿作用，非常有助于体内的积气宣发，同时甘草所含的甘草甜素、钙盐等成分，对白喉毒素、破伤风毒素以及一些过敏性疾患、动物实验性肝炎、河豚毒及蛇毒都具有较强的解毒作用，所以桔梗甘草一起用既可以清热也可以解毒。

消炎杀菌

其次桔梗中的皂苷，甘草中的甘草次酸等药理成分都可增强巨噬细胞吞噬功能，增强中性白细胞的杀菌力，经实验对大白鼠的棉球肉芽肿、甲醛性浮肿，结核菌素反应、皮下肉芽囊性炎症均有抑制作用，因此桔梗甘草可以有效去除体内多种炎症。

控制血糖

桔梗和甘草所含的药理成分，还可抑制人体对糖类物质的吸收，促进人体内肝糖原恢复，让人的耐糖性明显增高，经常搭配在一起使用，有助于控制人体血糖水平，避免血糖过高的情况出现，对于防治糖尿病有很好的功效。

保护血管

桔梗和甘草搭配在一起使用，还能够降低冠状动脉和尼肢血管的阻力，增加血流量，使体内的胆固醇、甘油三酯等含量降低，达到抗凝血、抗血栓形成等作用，非常适宜想要防范和减轻心脑血管疾病的人群。

护胃

桔梗和甘草所含的药理成分，都具有抑制胃酸和吸附胃酸，降低胃酸浓度的作用，并且对于胃部粘膜受损的人群，还可有效使溃疡系数明显减少，达到促进病情恢复的作用，非常适宜想要预防和缓解多种胃部炎症的人群。

桔梗甘草能长期喝吗

不建议长期喝。

桔梗和甘草都是药物，而人体在正常的情况下过多摄入药物，是不能正常代谢的，而这些药物的化学物质在体内囤积到一定程度时，就会加重各项器官的负担，引起不适反应出现，严重的话还有可能会出现病理性病变，因此桔梗甘草不建议长期喝。