1、对于熬夜、内分泌紊乱导致粉刺，在日常要多喝水，加速体内的新陈代谢，消炎解毒。还可以口服维生素E或C胶囊；

2、对于毛孔堵塞导致粉刺，要定期去角质，老化的角质层堆积较多，肌肤毛孔出现堵塞，就容易形成粉刺；还要早晚彻底清洁。