1、如果吃了榴莲之后会上火，可以先多喝一些水，然后吃一些败火的药，在以后吃榴莲当中一定要适量的吃，不可以一次性吃的过多。

2、在吃榴莲的时候可以吃几个山竹，山竹属于性寒的食物，而且有很好的降火作用，这样正好和榴莲的相抵消，这样就不会容易引起上火，但是有一些肠胃不好的人吃榴莲之后，可能会引起更严重的情况，所以一定要注意自己的身体再去选择。