1、雪莲子具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、舒畅利尿、提神补气等功效。对于糖尿病以及心脑血管疾病和肥胖症都有良好的调理和治疗作用。

2、还可以缓解痛经。对于类风湿和肾虚引起的腰酸腿痛、性功能减退以及痛经、崩漏均有良好的治疗和调理作用。