鹿茸是生活中常见的一种中药材，营养价值以及食用价值是比较高，深受人们的喜爱和欢迎，但鹿茸并不是什么人都可以吃的，那么哪五种人不能吃鹿茸？鹿茸吃多久改善性功能？

阴虚火热者

鹿茸味甘咸性温，是鹿科动物梅花鹿或马鹿的尚未骨化的幼角，具有较好的生精益血以及补肾作用，对于阴虚火热者来说，过量食用鹿茸很容易导致其病情加重。

月经过量者

生活中经常流鼻血、行经量多、舌红脉细等血热者来说，是不建议吃鹿茸的，因为鹿茸作为一种中药材，具有较高的补血作用，此类人群食用鹿茸，容易加重其流鼻血及月经过量现象，从而对其健康造成威胁。

外邪正盛

鹿茸有极高的药用价值和保健功效，能够预防和治疗多种疾病，但对于伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人群来说，一般是不建议吃鹿茸的，因为鹿茸滋补作用比较强，食用过量容易加重其病情。

内热患者

鹿茸性质燥热，对于内热患者来说，一般是不建议吃鹿茸的，尤其是患有小便黄赤、咽喉干燥或干痛等现象的人，更加不适宜食用鹿茸，否则容易诱发或者加重其病情。

肝火旺者

鹿茸具有一定补肾生精的作用，对于人体肝脏具有一定滋补作用，但要是自身肝火较旺，那么就不要再吃鹿茸了，否则很容易对肝脏造成刺激，对人体的健康造成伤害。

鹿茸吃多久改善性功能

因人而异。

鹿茸味甘咸性温，其中含有丰富的磷脂、糖脂、胶脂、脂肪酸、氨基酸、蛋白质以及钙、磷、镁等成分物质，具有一定壮肾阳、补精髓以及强筋骨的作用。

对于男性来说，适量进行食用可以起到比较好的补肾作用，但多久见效，则需要看情况，是因人而异的，一般根据患者的体质不同、病因病症不同，起效改善的时间也是有所不同的。

中医认为鹿茸可以强筋骨、壮肾、益精血的作用，适用于肾精亏虚、阳痿遗精、宫冷不育等症状。