五味子与什么搭配最好 长期用五味子泡水喝好不好

健康养生2022-05-11 20:28:30admin

五味子与什么搭配最好 长期用五味子泡水喝好不好

五味子是生活中常见的中药材,药用价值比较高,那么长期用五味子泡水喝好不好?长期五味子泡水喝好不好?

西洋参

五味子和西洋参一起搭配是比较好的,一般准备五味子、苏梗、西洋参;可以先加水煎煮10-15分钟,去渣取液,加入适量白糖,代茶饮用。

功效:适宜于肺气阴两伤,肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。

枸杞

五味子还可以和枸杞一起搭配,这样两者的价值都是比较高的,取五味子二钱,枸杞三钱。枸杞洗净,切碎;五味子取药房中用醋加工好的,洗净;将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后饮用。

功效:养心健脑、改善失眠。

山楂

五味子和山楂一起搭配也是很好的,首先需要先取适量的山楂、五味子、冰糖;然后将山楂、五味子一同置于茶壶中,加清水煎煮2次,将两次的汁液混合均匀,去渣取汁,加入冰糖调匀即可。

功效:补益肝肾,化瘀降酶,适用于高脂血症、高血压。

人参

五味子也可以和人参一起搭配,一般取五味子、人参适量;再将五味子、人参清洗一下,加清水浸泡约30分钟左右;之后将药材倒入砂锅,用大火煮沸,再改小火煮20分钟左右,倒出,稍冷却后即可饮用。

功效:补气、生津,可以用于治疗津伤口渴,气虚无力等症状。

绿茶

很多人不知道,其实五味子和绿茶一起搭配也是很好的,一般需要取北五味子、绿茶、蜜蜂;北五味子用文火炒至微焦,与绿茶一起用沸水冲泡5分钟,趁热加入蜂蜜拌匀,每日1剂,分3次温服。

功效:振奋精神,补肾益肝。适用于腿软乏力,耳鸣,精神衰弱,慢性肝炎,肝虚目眩,视力减退。

长期用五味子泡水喝好不好

不建议长期泡水喝。

虽说五味子具有较高的营养价值以及食用价值,但毕竟五味子作为一种中药材,是具有一定药性的,将其长期泡水进行饮用,可能会导致人体出现亏损;其次五味子中含有一定的有机酸物质,长期泡水喝不利于人体肠胃健康;最后就是五味子性温,长期大量泡水喝,可能会加重人体火气,导致人体出现口舌生疮、长痘等上火症状发生,所以一般是不建议五味子长期泡水喝的。

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