1、嘉宝果无特殊禁忌人群。一般人都可以吃，尤其适宜中老年人，不孕不育患者，风湿病患者食用。

2、吃时要注意洗干净，看看是否有破损或者虫子叮咬，如果破损的话，果实容易感染细菌而导致变质，所以破损的嘉宝果最好也不要食用。