今天我女儿给我买了一些熟地黄回来，说是可以帮我补血的，但是我平时又有在吃三七，请问熟地黄和三七能一起吃吗？

熟地黄和三七一起吃吗

可以的。

熟地黄味甘，性微温，具有补血养阴，填精益髓等功效，可以用于治疗血虚及肝肾阴虚诸症；三七性温，味甘苦，入肝、胃、大肠经，可活血、止血、散瘀、止痛等，两者药性和药效无明显冲突，所以熟地黄和三七是可以一起吃的。

熟地黄和三七一起吃有什么作用

养血活血

熟地黄具有养血补血的功效，可以用于治疗血虚诸症，如：面色萎黄、月经量少、心悸失眠等；三七具有具有活血化瘀的作用，能帮助通畅血管，疏通经脉，对于因血瘀所致的月经量少，月经颜色紫暗，经血不下，痛经等症的治疗有一定的效果

补益肝肾

熟地黄具有益精填髓，滋补肝肾的作用，可以用于治疗肝肾阴虚诸症，如：潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等。

消肿止痛

三七具有散瘀、定痛的功效，可以帮助散瘀血，缓解疼痛，对于跌打损伤，劳肿疼痛、无名肿痛等均有较好的缓解作用。

保护心脑血管

三七具有活血化瘀的功效，可以帮助扩张心脑血管，溶解血管内的血栓，改善微循环，维持血管畅通，可以帮助保护心脑血管，对于心脏病、高血压、高血脂等症有一定的辅助治疗作用。

增强免疫

熟地黄醇提取物能保护巨噬细胞，帮助抑制抗体形成细胞，三七内含有丰富的黄酮类物质，这类物质可以增加免疫细胞的功能，帮助细胞抵御细菌和病菌的侵袭，同时三七还具有免疫调节的作用，能过高或过低的免疫反应恢复正常，所以吃熟地黄和三七能在一定程度上增强人体的免疫功能。

熟地黄和三七怎么一起吃

1、取熟地黄约15克，放入茶壶中。

2、倒入适量清水，大火煮开。

3、再转小火炖煮30分钟左右，

4、滤渣，取药汁。

5、三七磨粉，取1-1.5克左右。

6、将三七粉倒入熟地黄药汁中，搅拌均匀饮用即可。

吃熟地黄要注意什么

1、避免与铁器接触

熟地黄毕竟是一种中药材，其中的药物成分可能会与铜器或铁器发生反应，从而降低熟地黄的药效或者产生对人体有害的物质，影响人体健康，所以用熟地黄煲汤时应避免食用铜器或铁器。

2、不与萝卜和“三白”同食

“三白”是指葱白、韭白、薤白，三白味辛，走窜功效较强，萝卜有降气功效，熟地黄与之同食会降低熟地黄的药效。

3、感冒期间不宜服用

感冒期间不宜进补，而熟地黄的滋补功效较强，药性滋腻，感冒期间服用可能会导致外邪停滞体内，从而加重感冒症状或延长感冒病程。

4、脾胃虚弱不宜吃

熟地黄品质粘腻，会阻碍脾胃的消化功能，脾胃虚弱者吃熟地黄会有碍脾胃的运化，可能导致原本脘腹胀满、食少纳呆，泄泻便溏等不适加重。

5、便溏泄泻不宜吃

熟地黄会阻碍脾胃的运化，原本有便溏或泄泻症状患者吃熟地黄可能会加重其不适或引发腹胀、不思饮食等不良反应。

6、气滞痰多不宜吃

有局部肿块、胸闷心悸、咽喉痰多患者不宜吃熟地黄，因为熟地黄药性滋腻，气滞痰多患者食用可能会加重痰湿，致使不适症状加重。

吃三七要注意什么

1、不宜过量

三七粉能兴奋神经，过量服用三七粉可能导致精神亢奋，睡卧不安等不良反应建议用量为1-3克。

2、孕妇不宜服用

三七粉有活血化瘀的作用，可能会刺激子宫，引起子宫收缩，孕妇服用可能会导致胎动不安，甚至流产。

3、经期女性不宜服用

三七粉活血作用较强，对子宫血管有一定的刺激作用，经期服用三七粉，可能会导致经血量增加或经期延长等情况。

4、风热感冒者不宜服用

三七粉性温，风热感冒者服用可能会加重热象，使出汗、发热、咽喉红肿等症状加重。