红豆薏米蒲公英茶的功效(红豆薏米浦公英茶的功效)

健康养生2022-05-17 20:18:14未知

红豆薏米蒲公英茶的功效(红豆薏米浦公英茶的功效)

1、红豆薏米蒲公英茶的功效为疏散风热、利尿通便,通利咽喉,缓解湿气,其次也能改善身体脂肪,加快身体代谢速度,有健脾益胃,舒缓压力的好处,同时对于肠胃具有一定的调理作用,适度饮用具有润泽肌肤,缓解干燥,改善气色的功效。

2、红豆、薏米、蒲公英都是解燥、排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素等物质。

3、蒲公英性味寒凉,具有疏散风热、消肿散结、利尿通淋等功效,可以改善咽炎,扁桃体发炎等。

4、薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便调解血糖、预防结石、健美减肥的作用。

5、薏米又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

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