1、观察。大人吞了西梅核后，若觉得不适的话应该密切注意，如果没有明显反应或不适感逐渐减轻的话，那么基本上没什么大问题了。

2、喝水。大人吞了西梅核后如果有胸闷堵、腹胀、排便费力的情况，适当可以多喝些水，这样能促进西梅核的排出。

3、就诊。误吞的西梅核如果卡在了食道出现胃肠出血、呼吸急促等情况的话，建议送去医院进行体格检查，对症治疗。